血脂如何调理才好 教你做春季养生调脂药膳

2葱油萝卜丝

原料：白萝卜100克，胡萝卜100克，植物油、食盐、葱末、味精、麻油各适量。

制作：将白萝卜、胡萝卜洗净切丝，加食盐少许腌一小时，挤去水分。植物油在锅内烧热，爆香葱末，将热油淋浇在上述萝卜丝上，加味精、麻油拌匀即可。

用法：佐餐服食，可经常服用。

功效：健脾行气、化痰降脂。

主治：适用于脾虚湿痰壅滞型高脂血症者