香脆背后是高油脂 这么给孩子吃等于在下毒

这么给孩子吃等于在下毒

在我们身边由于广告的原因，很多孩子喜欢食用哪些不健康而且没营养的食物，下面大家就一起来看看哪些食物对孩子不好吧。

1靓丽外表下的食品添加剂

相信许多小朋友都喜欢吃颜色鲜艳、味道甜的食物，往往这些食物就是毒食物。为何，因为这些外表靓丽、闻起来甜甜的食物是加了食品添加剂。小孩每吃一样食物，其中至少就有56种食品添加剂，尤其是垃圾食物中，添加化学物质的情况就更加严重了。这些化学物质会积累在小朋友的血液和身体中，伤害小孩的脑部神经传导过程，所以小孩就变得很奇怪，表现行为上，不仅暴躁、易怒，而且好像也变得越来越“笨”了。

防毒高招

要避免小孩子接触添加了这些化学食物添加剂的食物，爸妈自己应该先做好榜样。如果父母从小就纵容小朋友吃不健康的东西，那就等于是在害他们，倒变成了帮凶了。除此之外，还要有防毒高招。

1防毒首先要做的就是不合时令的食物少吃，反季的食物大多数喷洒了较多的农药，对孩子的身体有很大危害。

2不鲜不食，多吃新鲜的食物，少吃罐头食品或腌渍的食物。可以多吃新鲜果汁或者鲜打的果汁，不要喝市面上销售的含糖果汁，即使是所谓的100%的果汁也要少喝，因为里面可能含有防腐剂。当然也不要去买市场的那些切片水果，因为可能含有吊白块。

小知识:甲醛合次硫酸氢钠的俗称。常用于工业漂白剂，还原剂等。现在多有不法分子用于食品增白，造成了很大危害。