脸上出现这些一定要注意 脸部预示健康问题的信号

拥有健康的身体是很多人最期待的事情，但是，在生活中，很多时候，健康身体并不容易得到。而恼人的身体衰老是生活中不可避免的事情，现在社会一些不合理的饮食更是会加快衰老的脚步，工作、学习压力之大，让很多人感叹自己苍老了许多了。脸部作为身体中能够直接看出衰老迹象的部位是需要很好的被保护，很多时候，身体的衰老从脸部也是能够一眼看出来的，当脸部有了它显示你正面临衰老危机。

一、黑眼圈

生活中有黑眼圈的人不在少数，特别是上班族，工作压力增大让不少上班族在早上是顶着黑眼圈走进了办公室。

当眼睛上有黑眼圈显明了没有休息好，的确，现在社会失眠已经成了威胁健康的杀手之一，很多人在夜间是睡不着的，同时，生活、工作压力增大，让他们耗费太多的精力。

当脸上有了黑眼圈，表现最为明显的就是眼角的皮肤，眼角的皮肤一旦表现的松弛就会使得眼袋下垂，这样的眼袋就是一个衰老的迹象。

对于夜间忙于加班、熬夜的上班族、在夜间熬夜追剧的女性，是非常容易造成黑眼圈的，同时，也是会让眼袋找上你的。

眼睛有了黑眼圈，眼角的皮肤会显得特别松弛、下垂，同时眼袋是非常明显的，这样的眼袋看起来就没有精神，同时面色也是会显得特别的苍白，表现出一种老态。

眼睛上长时间的有黑眼圈就是身体处于病态、老态，这个时候需要及时的调整作息时间，补充足够多的睡眠时间，通过睡眠获得健康无疑是最关键的;同时要保持心情的愉悦;其次，在饮食上要做到饮食的均衡，对于维生素A、维生素C的物质要大量的补充;最后就是要远离香烟，减少喝酒。

可以说在生活中黑眼圈的形成大多是因为无节制的生活规律造成的，希望在生活中大家能够多多注意，通过合理的饮食、充足的睡眠，获得一个健康的身体，从而能够远离衰老。

二、脸色皮肤发黑发白

说到脸部的显示出衰老的迹象，脸部皮肤颜色的表现无疑是会让人有先入为主的观念，健康的皮肤是白里透红，但是，在生活中，很多人的皮肤并不是表现的那么白里透红，更多的是发黑、发白。

这样的皮肤看起来就非常的病态，往往也是能够催生衰老的。

以皮肤发黑来说，在生活中皮肤表现暗黑大有人在，在中医看来，脸色发黑是肾亏损的缘故，身体内部的肾脏出现了问题导致的。

在当今社会，拥有一个好的肾脏无疑是拥有一个健康的身体，肾好生活才好，这样的话也一直在耳边响起，补肾成了很多中年男女在做的事情，在中医看来，肾脏功能不全，慢性的心肺功能不全都是会导致脸色发黑的。