三种茶让蚊子讨厌你 什么驱蚊方法好
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中医如何驱蚊
蚊子爱叮阴虚热的人
如何滋阴清热
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中医如何驱蚊
蚊子爱叮阴虚热的人
如何滋阴清热
中医如何驱蚊
一群人在一起时，有人特别受蚊子「青睐」，成为被攻击的目标，吴佩青中医师说，从中医观点来看，「阴虚有热」的体质，最容易成为蚊子眼中的美食，建议平时不妨饮用菊花生脉饮、银花滋阴茶、泽兰双花茶等茶饮，有助于滋阴清热，也有解暑效果，可以减少被蚊子盯上的机会。
蚊子爱叮阴虚热的人
台北慈济医院中医师吴佩青指出，蚊子通常藉由嗅觉、热度及视觉定位「猎物」，其中嗅觉的刺激最重要，人们唿吸释出的二氧化碳、汗液中的乳酸、体温、湿度与皮肤细菌的代谢物等，都是吸引蚊子的诱因，因此体温高、易流汗的小孩及孕妇经常成为蚊子的目标。
吴医师指出，从中医观点来看，「阴虚有热」体质的人，容易流汗、体温偏高，而且喜欢重口味、高热量的油炸、辛辣、刺激性食物以及甜食、饮酒等，或是长期熬夜，不喜欢喝水、容易紧张、思虑多等，久而久之，便成为蚊子眼中的美食。
如何滋阴清热
吴医师建议，属「阴虚有热」体质的民众改变饮食及生活习惯，吃得清淡、早点睡觉，适时补充水分，适量运动，心情放轻松，流汗后立即洗澡换衣服，保持环境卫生，也不妨饮用3种滋阴清热的茶饮，大约3个月至半年时间，可让体质变得平和，减少被蚊子叮咬的机会。
1菊花生脉饮
将麦门冬、党参各3钱、五味子1钱冲洗后，加水1200c.c.煮沸，加入菊花1钱，再煮5分钟，关火装入保温杯，温热饮用，感冒病患不适合，孕妇需先请教医师。
2银花滋阴茶
将北沙参、麦门冬各3钱、玉竹、金银花各2钱冲洗后，加水1000c.c.煮沸，关火装入保温杯，不方便煎煮的人，也可用热开水闷泡20分钟，当作茶饮，每次一小口温热饮用，感冒病患及体质湿气较重的人不适合;孕妇需先请教医师。
3泽兰双花茶
将泽兰2钱、金银花2钱、甘草1钱洗净，用500cc热开水闷泡一小时，三餐饭后一小时饮用150cc，一週1～2次即可，但贫血、营养不良、脉虚、寒性体质及孕妇都不适合饮用。
