夏日秀发防晒小贴士 夏天如何保养头发

日晒会伤发

夏日难以避免会常晒太阳、或有些人喜欢游泳、到海边戏水，但太阳中的紫外线、海水中的盐分与泳池中的氯气都可以造成头发的损伤。若没有预防和及时处置，头发很快会变成枯藁的一堆干草，尤其染过的头发会有更明显的变化。

夏日如何保养头发

夏季保养头发有诀窍，俞佑说， 夏天的头发生长速度会比较快，主因是在晚春和夏天有较多的毛发处于生长期，不妨在夏初剪个清爽发型，对维持适度的清洁也很有帮助。

夏天时最好每日适度使用含有抗紫外线成分的护发产品，这些产品可以是喷雾、凝胶或乳霜。具有抗紫外线成分的产品可以减少阳光对毛发伤害，也可以减少染过的头发退色。

除了防晒产品，若要在户外长时间活动的话，俞佑建议，应该戴一顶帽沿较长的帽子，不仅可以保护头发，也可以同时保护头皮和耳朵受到太阳曝晒，减少皮肤癌发生的机率。

头发需要清洁和休息

假如打算要去泳池或海边游泳，建议先将头发用清水打湿，或用润发乳保护起来，头发就不会吸收过多的海水或泳池中的化学物质。游完泳之后，也应尽速用清水洗头发。

夏季头皮分泌物和汗水必然增加，俞佑说，除了适度洗头之外，也可以1周使用1次洗净效果较强，可以带走多余分泌物和污垢的洗发精。不过，充分洗净后记得要用润发乳将头发保护起来。

不少女性爱美，会使用捲发器电棒等加热性美发器具，不过，俞佑建议，一周至少有1到2次让头发休息的时间，暂停使用包括吹风机、直发器、捲发棒等等加热性的美发器具。