经血量少是怎么回事 经期血量多少正常

女性每个月都会有「亲戚」要来，到底每个月会来多少的量呢?临床上，竟然有人每个月来都只有一点点，甚至不用卫生棉，只要用护垫就可以了;妇产科医师指出，月经量不能太多，也不能太少，每个月的月经量大约以30cc为宜。

女性经血量介绍

1经血量太多会有子宫肌瘤与子宫肌腺瘤

台北中山医院妇产科郭安妮医师表示，经血量太多往往会有子宫肌瘤与子宫肌腺瘤的问题，有不少这类问题的女性，往往经血量用卫生棉不到二小时就要更换，而且会有大血块出现。

2经血量每次大约30cc

也有人是因为最近天气太冷，吃了进补的补品，因而发生经血量过多的现象;郭安妮医师指出，女性大约二十八至三十五天会来月经，而且以二至七天居多，经血量大约是30cc，如果少于一天或是多于七天，就应该要进一步就医诊治。

3卵巢早衰会导致经血量减少

另外，经血量太少也不正常;郭安妮医师进一步指出，临床上，就有人经血量少到只需要用护垫，而不用卫生棉的情况，有人是因为考试压力，生活作息不正常，经常熬夜，导致排卵不规则，也有人是因为卵巢早衰;所以，一旦发现自己的经血量异常，最好是及早就医诊治，才能对症下药。

经血量少怎么调理

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。

6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。