四总穴位歌
2015-12-31肚腹三里留《云锦随笔》记载了这样一个故事:日本的德川幕府时代,有一个长寿家族,年龄最长者万兵卫174岁,他妻子173岁,儿子153岁,孙子105岁。问其...查看详情>>
牙齿保健操洁白牙齿不是梦(图)
2015-12-31一、牙龈按压方法:1、在刷牙时,将刷毛以外45X压在牙龈上,牙龈受压暂时缺血,当刷毛放松时,局部血管扩张充血,反复数次。2、用食指作牙龈按摩,漱口...查看详情>>
涌泉穴百会穴可缓解颈椎病贯通气血
2015-12-31一名84岁的老太太,是一个老军人,她患颈椎病已经有20年了。老太太在描述病情的时候说:“我现在不仅脖子疼,而且还整晚失眠。脖子稍微一动,...查看详情>>
帮女性清肠排毒的足底按摩
2015-12-31...查看详情>>
助你百病不侵的七大穴位(图)
2015-12-31第一大穴位:补肺益肾的列缺穴位置:两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经...查看详情>>
经络养生操
2015-12-31中医经络养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操,讲究宁神调息,气沉丹田,活动舒缓,达到强身健体、疏通筋络而延年益寿的功效。历史中华...查看详情>>
脚底按摩养生法
2015-12-31中医脚底养生,可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可...查看详情>>
神奇的经络养生
2015-12-31养生需要全方面,今天小编要向日常经络养生之道。手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。...查看详情>>
中医教你如何从手掌看自身健康
2015-12-31我们常说的青筋就是静脉小血管。总的来说,手上青筋出现得越少越健康。今天小编就和大家来聊一聊吧!一、从手部形态与手掌色泽断健康(1)看大小...查看详情>>
延年益寿的保健灸
2015-12-31...查看详情>>
治小儿脾胃不好按摩法
2015-12-31...查看详情>>
静电也会对你造成伤害
2015-12-31...查看详情>>
头面颈项按摩 五官气血通畅
2015-12-31关注诸阳之会人体头面颈项处穴位最多,共有76穴,占全身361穴的21%.头藏脑髓,髓为肾精所化,为肾所主。脑是神经中枢,是管理全身运动、感觉、语言...查看详情>>
神器“硬座宝”春运走红
2015-12-31目前,正值春运火车票购票高峰,一种名为“硬座宝”的“春运神器”悄然走红网络,备受网友青睐。记者登录某购物网站,输入&l...查看详情>>
从鞋跟儿磨损情况看潜藏疾病
2015-12-311、鞋跟磨偏程度--骨骼肌肉的信号你的鞋跟儿哪边先磨偏?不确定的快低头,翻过鞋底看一看,因为这可不是磨坏几双鞋的问题,而是判断你的骨骼肌肉...查看详情>>
冬季女人养阴常按7穴位
2015-12-311、肾俞穴:强壮肾气肾俞穴是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此,月经不调的女性不妨试试...查看详情>>
冬季常按三个穴位通络又御寒
2015-12-31...查看详情>>
中医丰胸按摩法让您告别“太平公主”
2015-12-31先按乳头1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉...查看详情>>