国内外女神减肥方法 教你如何瘦出性感身材

健康文章排行榜
发布时间：2015-12-12 11:59:25来源：未知

林允儿(少女时代)

允儿在瘦身方面的秘诀就是坚持锻炼和注意饮食，主要慢跑和跳舞。

慢跑可以增强体质，更能消耗体内的脂肪。而跳舞的益处就更多了，不但可以锻炼身体的各个部位，而且最重要的是可以放松心情，也可以提升气质。

3/4首页上一页1234下一页尾页

分享到：
保存在桌面 放入收藏夹