入园倒计时 家长首先要做到放轻松

培养方式：让孩子养成按时吃饭、不挑食的习惯，家长必须以身作则。如少吃零食、多尝试不同的食物、尽量让孩子在吃饭时避免与游戏、打闹或电视节目接触等。

人际交往

幼儿园是孩子人生中接触到的第一个外部世界，在家里习惯被宠着呵护着的孩子，突然面临同龄人，对他们来说是很大的恐惧，这也就不难解释为什么很多孩子一上学就哭闹不止了。因此，家长们在入园前帮助孩子尽早建立与人沟通、交往以及乐于分享的能力。

培养方式：在孩子幼年时，家长便可以定期带孩子去不同的场合，如小区花园、超市、私人聚会、游乐场、动物园等，让孩子接触不同的人和事，从而训练出对新鲜人和事的敏感，不至于初次接触时羞怯害怕。同时，让孩子发现分享的乐趣，让他们融入自己的社交圈子后，避免孩子上学后被冷落而变得内向孤僻。

按时睡觉

午睡是很多孩子出生以来便养成的习惯，但初入园的孩子，对待陌生环境仍难免手足无措。

入园倒计时 家长首先要放轻松