春季养生知识 16个技巧预防过敏性鼻炎
过敏性鼻炎怎么治
5食疗方帮你缓解
辛夷花鱼头汤:鱼头2只(150克),辛夷花12克,纫辛3克,白正12克,生姜15克。
[功效]祛风散寒,宣通鼻窍。
[制用法]①将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包;细辛、白芷、生姜洗净。②把全部用料一齐放人锅内.加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。
党参附子狗肉汤:狗肉90克,党参18克,制肘子9克,细辛3克,生姜15克。
[功效]温补阳气,宣通鼻窍。
[制用法]①将狗肉洗净,切块;党参、附子、细辛、生姜洗净。②把全部用料一齐故人瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。随量饮用。
黄花鱼头汤:鳙鱼头100克,大枣15枚,黄花30克,白芷10克生姜3克。
[功效]补中通窍。
[制用法]鱼头洗净后用油稍煎,大枣去核.与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟。佐餐,饮汤食鱼头。
野菊白芷葱须汤:野菊花15克,白芷10克,连须葱白3—4根。
[功效]润脏腑和营卫、止痛解毒。
[制用法]连须葱白洗净,和野菊花、白芷一起放入沙锅中,加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合,分2次温服,连服用3日。
[附注]野菊花性凉,昧苦,人肺、肝经,能硫风消热解毒;白芷性温,味辛,入肺、胃经,能发散凤寒,除湿止痛。二者配上连须葱白,具有疏风透表止痛的作用。若热甚者,口渴干苦,多汗,大便结.小便黄,不宦服用。
柏叶猪鼻汤:猪鼻肉60克,生柏叶30克,柴胡10克,蜜糖60克,米酒30克。
[功效]消炎通窍。
[制用法]将猪鼻肉副洗干净,与生柏叶、柴胡同故人沙锅内,加清水4碗煎取I碗,去渣,冲人蜜糖、米酒调匀。早悬空腹食,饮汤。
总结:在看过上面的文章后,有鼻炎的朋友是不是很高兴,终于有了可以预防鼻炎的方法,就算复发,还有食疗方帮助缓解鼻炎。那么好的方法,可以分享给好友,帮助那些有鼻炎却不知道怎么摆脱的人。