泡温泉竟然会导致心肌梗塞 泡温泉注意事项

泡温泉是很多朋友在冬季都非常喜欢的，但是有专家指出，泡温泉更加容易罹患心肌梗塞。现在，就让我们一起来看看吧!

天气转凉，泡温泉绝对是一大享受。然而，每逢低温特报，心脏病急诊患者不但增加逾2成，且不少案例都是在泡温泉后发病。温泉的温度高，使人体大量出汗、心跳加快、出汗且脱水，血液浓度便会增加，可能使心血管、脑血管有阻塞风险。而且，血管急速扩张，血压降低，脑、心脏易缺氧，也容易造成血管破裂危机。

心肌梗塞非老人专属　发生率年轻化

台湾去年平均每27分钟就有1人死于心脏病，全球心脏病发生率趋势年轻化。北投健康管理医院院长蔡清标指出，有位37岁的阳光男子，平常虽然保持运动习惯，也没有心血管病史，但是，前阵子感到胸闷，没有获得缓解，经心脏冠状动脉造影检查时才发现，冠状动脉先天长错方向(血管迷路)，如果激烈运动就可能因为血流不均引发心肌梗塞。蔡清标院长表示，血管迷路差点造成心肌梗塞的案例不少，心脏病并非四高专属(高血压、高糖、高脂、高龄)，年轻人也要注意血管保健，心脏检查的重要。

泡温泉温差大　医师教你小撇步

蔡清标院长表示，心脏疾病位居国人十大死因第二位多年，其中又以急性心肌梗塞导猝死最多，泡温泉处于冷热温差过大的环境，容易造成心血管疾病患者发病的风险，泡温泉应循序渐进，从低温开始泡，且从脚到腰再到身体，若血压仍不稳定，应泡脚就好，泡温泉结束应在汤池旁稍作休息，等身体恢復后再站起来，避免一下子改变姿势头晕而休克，定期量血压可以说是自身健康预防的第一步。

温泉虽然好，但是泡温泉的时候也一定要注意防护哦，不然真的可能出现突发心血管疾病呢!