夏季如何祛湿 养生必学5个妙招
2016-10-28体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚...查看详情>>
中午不睡下午崩溃 7大食物可防夏困
2016-10-28俗话说“夏日炎炎多好眠”,夏季也是一个容易犯困的...查看详情>>
初夏养生吃什么 吃出健康体魄
2016-10-28初夏之时吃什么蔬菜好呢?下面为大家推荐适宜初夏养生的六类...查看详情>>
夏季上火情况较多 盲目灭火诱发疾病
2016-10-28上火的具体症状多表现为口渴、头晕、口苦等,严重的人甚至会口...查看详情>>
夏季减肥食谱 减肥也可很轻松
2016-10-28减肥其实并没有人们想象的那么难,只要日常饮食加以注意,避免暴...查看详情>>
夏季旅游补充能量 盐能满足身体所需
2016-10-28烹调菜肴中加入食盐可以除掉原料的一些异味,增加美味,这就是食...查看详情>>
夏季闷热怎么办 四大饮食防中暑
2016-10-28中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经...查看详情>>
小满气节如何养生 应注意益气润肺
2016-10-28五月21日,夏季的第二个节气小满(grain buds)到来了,小满的含义...查看详情>>
小满节气吃什么 吃苦尝鲜皆适宜
2016-10-285月20日是小满节气。在此后人体生理活动也转入旺盛期,消耗的...查看详情>>
夏季如何防范传染病 注意卫生是关键
2016-10-28夏季的气候特点表现为气温明显上升,以晴热天气为主,随着气温升...查看详情>>
小满节气如何饮食 五款食谱健脾化湿
2016-10-28今天是夏季的第一个气节结束了迎来了第二个气节小满,小满节气...查看详情>>
夏季怎样养生 多进稀食利补养
2016-10-28夏季养生中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁...查看详情>>
嗓子疼怎么办 秋季如何祛火润燥?
2016-10-28秋季许多人感到天气变凉外,是不是还觉得容易上火呢?秋季干燥上火很容易引起嗓子疼,那么秋季嗓子疼上火我们应该怎么办呢?饮食...查看详情>>
秋季养生 不同方面养生常识
2016-10-28秋季的时候需要做好养生的工作,对于中医来说讲究的是顺应节气,那么从养生的角度出发,到底应该如何养生呢?下面跟小编详细的了解...查看详情>>
秋季养生 保持好身材需注意这些要点
2016-10-28秋季天气渐渐转凉,很多人在夏季保持的减肥习惯与好身材,在秋季就不复存在了。那么对于秋季来说,人们到底应该如何保持好身材呢?...查看详情>>
秋季感冒 预防感冒的十个方法
2016-10-28感冒的发生是因为人体感受外邪而致病,在不同的原因作用下发生感冒。那么在这个气候反常、冷暖失调的时,应该如何预防感冒呢?秋...查看详情>>
秋季腹泻 如何做好预防腹泻的保健工作?
2016-10-28秋季气温下降,这种气温非常适合一些导致泻病原微生物的生长。所以在秋季有很多人出现腹泻的症状,那么秋季出现腹泻有哪些表现...查看详情>>
秋季养生 当心老寒腿的威胁
2016-10-28对于老寒腿我相信很多人都不陌生,每当天气不好或者转凉的时候就会加重病情。影响很多人的正常生活,尤其是秋季,对于老寒腿的人...查看详情>>