如何对肾下“药”这2招你必须要学

脾胃失调对身体的影响是非常之大的，脾乃后天之本，负责吸收足够的养分为身体提供力量之源。脾虚，将会导致身体无法及时吸收所需营养。

脸色偏红则是阳虚，阴气不足引起的体液缺乏，身体比较干燥。女性属阴，所以女性体内的体液相较于男性偏多。但是每个存在的生命体都需要足够的体液来滋养身体，一旦体液缺乏将会出现口干舌燥、肝火旺盛等不良症状。“上火”不仅仅是口干舌燥这么简单，身体内部的各个器官都会受到“摧残”，而且各个器官的机能也会受到影响。

2身体寒热分阴阳

身体畏寒则是阳虚，而身体畏热则是阴虚。阳气有温暖身体，调节体温的作用。这也是为什么冬天男性体温会高于女性的原因之一。

畏寒则为阳虚。阳气可以调节提高我们身体的温度，以至于身体可以抵御严寒。但是，很多人在春秋两季也会经常感觉到寒冷，这说明身体出现了阳虚阴盛的症状。如果你经常感觉到身体怕冷，特别是早晨起床的时候，说明你的身体正在透支劳动。
特别是正值夏季，经常感觉到炎热口干，需要不停的喝水，但是似乎口感现象并没有得到缓解

畏热则为阴虚。我们常常说“阴冷”，阴气过少将会导致身体怕热。特别是正值夏季，经常感觉到炎热口干，需要不停的喝水，但是似乎口干现象并没有得到缓解。这是因为体内缺乏足够的体液来为身体降温除燥。