如何克服学生的自卑心理

自卑，就是自我评价过低，自己瞧不起自己。它是一种人格上的缺陷。自卑常以一种消极的形式表现出来，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑等。自卑的人变得十分敏感，经不起任何刺激。

当然，引起自卑心理原因是多方面的，例如：学习、能力、相貌、人际交往等等，这些都会引起学生们不同程度的自卑。适度的自卑是人发展自己的动力，但是过度的自卑就会影响心理健康，给自己的学习、生活、 人际交往带来很大的不便。我从事教育工作至今，特别是担任班主任以来，通过与学生的交流，发现很多学生的自卑心理主要表现在这些方面。

1、自卑的人不喜欢自己。这表现在他们老是觉得自己不如他人，不能从内心深处愉快的接受自己，且悲观失望，不敢接受学习生活中的困难和挑战。

2、自卑的人时常有一种消极的心理暗示。他们遇到事情还没有做就已经有“我不行”的心理暗示，这种自我损害的倾向，使他们不相信自己，从而使自己正常的能力不能正常的发挥，导致了事情的失败，而这又验证了当初的自我暗示，更加深了他们的自卑感。

3、自卑的人不善于交往，敏感多疑。他们总是觉得别人瞧不起自己，不能接受自己，所以事事退缩，回避与他人的交往，阻碍了交往技能的提高。这样的恶性循环，就很容易形成自卑心理。