中医经络推拿养五脏 哪些情况不宜做推拿

随着现代生活水平的提高，人们越来越中注重身体养生，日常经常疏通经络不仅可以起到强生健体，延年益寿的效果，更有防治疾病的功效。推拿通过推、拿、捏等手法进行养生保健，今天小编给大家介绍一下中医经络推拿养五脏，让我们一起来学习一下吧!

一、穴位：脾经(脾土)

位置：拇指桡侧面。

操作

①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推。

②清脾经：在小儿拇指面上直推，约推100～300次。主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

二、穴位：肺经(肺金)

位置：无名指掌面。

操作

①补肺经：在无名指面上旋推，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，清200～400次。

主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。

三、穴位：肾经(肾水)

位置：小指掌面。

①补肾经：在小指面上旋推，约补200～400次。

②清肾经：自小指尖向指根方向直推，清100～200次。

主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

四、穴位：肝经(肝木)

位置：食指掌面。

操作

①补肝经：在小儿食指面上旋推，约补100～200次。

②清肝经：由指尖向指根直推，清100～300次。

主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等

五、穴位：心经(心火)

位置：中指掌面。

操作

①补心经：在小儿中指面作旋推，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，清100～300次。

主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。