常按九大穴位 美白不长斑

紧肤皱纹按摩这三大美容穴位最有效

衰老是每个人都无法避免的,衰老的重要标志就是皱纹的出现,随着年龄的增加会有越来越多的皱纹出现,最显现的地方就是面部,因此很多爱美人士通过各种各样的方法去除皱纹。一般来说女人如果不注意保养,在28岁以后就会开始出现皱纹,并且会越来越多,所以如果你不想等到皱纹无可挽回的时候,那么现在就行动吧,每天只需几分钟,皱纹就可以得到有效的缓解,按摩下面三大穴位,让你拥有年轻肌肤。

按摩消除皱纹取穴:

【阿是穴】对于消除皱纹局部褶皱特别有效果。阿是穴不是固定位置,将频率调至最高后,沿面部左右对称缓慢滑动,以出现轻微的肌肉抽动为限,去除皱纹按摩不可太强烈,皱纹多而严重的地方可以稍停一会儿,早晚洗脸在脸上有水时治疗最合适。

【合谷】手背,第1、2掌骨之间,近第2掌骨缘中点处。

“面口合谷收”,合谷穴为手阳明大肠经的原穴,原穴就是原气出入之穴,是可以补气血的强心穴位。养颜、美容、缓解牙痛、健脾胃,面部的不适就按合谷穴,也是一个缓解疼痛的要穴。

【足三里】外膝眼(犊鼻穴)下3寸,距胫骨前缘1横指处也是一个消除皱纹的穴位。

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