秋季做这些运动锻炼身体健康身心 秋季做什么运动好
2016-12-06秋天是一个秋高气爽的季节,我们要在这个季节里锻炼好我们的身体,因为到了冬天大家都不太愿意去锻炼了,冬天的天气太冷了。那么什么样的运动是...查看详情>>
秋季怎么预防哮喘发作 哮喘的症状 哮喘的治疗方法
2016-12-06秋季天气忽冷忽热,昼夜温差比较大,是哮喘病的高发季节,你知道秋季该如何预防哮喘吗?哪些方法能够帮助哮喘病人呼吸顺畅呢?今天小编就为大家推...查看详情>>
秋天这么做可以有效预防鼻炎 秋季怎么预防鼻炎
2016-12-06为什么要说秋季预防鼻炎呢?很多人会有这样一个疑问,因为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎,属于感冒的一种。这种鼻炎主要...查看详情>>
秋天这么做经能治百病 秋季保养方法 秋季养生方法
2016-12-06秋高气爽,暑去凉来,较大的温差是导致疾病产生的主要原因,因此在秋季这个易发疾病的季节,做好保健养生很关键。那么如何让保养和养生恰如其分,发...查看详情>>
秋季养生做到这些就够了 秋季养生小常识 秋季养生知识
2016-12-06秋天秋高气爽,养生的方法又和夏天不一样了,很多的生活习惯都需要慢慢的改变,那么秋季养生应该注重什么?接下来总结一些秋季养生的小窍门和一...查看详情>>
春季泡温泉好处多多
2016-12-05泡温泉对人体有镇静作用,对于神经衰弱、失眠等疾病的治疗有重要作用,除此之外,泡温泉还是美容养生的法宝。春季正是万物复苏时节,此时身体在冬...查看详情>>
春季烦躁试试这些方法很有效
2016-12-05为什么春季会有那么多人出现上火、烦躁这些症状呢?从四季养生来讲,“春生”这个“生”是阳气的始发,就像自然界中大树到了春天要发芽一样。...查看详情>>
这十种方法在春天养生不错
2016-12-05春天是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?掌握以下十大法则就能让你虎虎生威。...查看详情>>
老年人春季吃这个有益健康
2016-12-05春季养生,最主要的原则就是养肝生阳。春季养肝正当时,护体生阳很重要。那么对于老年人养生来说,春季该吃些什么呢?今天小编就来给大家推荐五...查看详情>>
春季肝火旺试试这几招
2016-12-05春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。:“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌...查看详情>>
中午一觉睡出好精神 午睡有什么作用
2016-12-05午间这种睡意的产生是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律,通过午睡来进行调节,午睡可补偿夜间睡眠不足,能使人的大脑和身体各个系统都得到放...查看详情>>
热毛巾巧治热痱 痱子怎么治疗
2016-12-05夏天到了,又热又湿的天气,必定是宝宝的克星,因为呢个时间,众宝宝们最易出热痱,搞得皮肤红肿痕痒,所有宝宝一定忍不住手去抓,但是热痱就越抓越大,有...查看详情>>
干燥皮肤如何保养 皮肤干燥怎么办
2016-12-05冬天肌肤总是干痒难耐,甚至抓到破皮流血、痒到睡不着?这是很可能是因为冬天气候改变,平常泡澡时间过长、用热水莲蓬头洗脸、冬天水喝得少又...查看详情>>
如何安全使用蚊香 蚊香有毒吗
2016-12-05社会日益进步,蚊香的形式也越来越多元,有漩涡形的环状蚊香,有电蚊香片,还有电蚊液,气味也从早期的烟熏难闻,变得越来越淡雅。不过,就算味道变好了...查看详情>>
夏季如何保护头发 头发干枯毛躁怎么办
2016-12-05炎炎夏日来临,防晒成了首要的护肤功课。不过除了肌肤以外,夏天特殊的气候及不佳的生活习惯大大影响头发的健康,千万不可轻忽!...查看详情>>
夏季养生喝这些汤 夏季养生汤推荐
2016-12-05夏季喝汤养生,既可以补充因为出汗流失的营养,也有助于打开食欲,增强免疫力。...查看详情>>
夏季坐月子要注意这些 坐月子注意事项
2016-12-05天气越来越热了,这时候产妇生产坐月子,到底要吃什么好呢?国内很流行坐月子,仍然有很多老一辈的婆婆妈妈,会准备各种料理,为产妇大补特补;然而,中...查看详情>>
夏季天然防蚊法 最好的驱蚊方法
2016-12-05随着天气逐渐变得炎热,登革热好发的季节也即将到来,蚊子的活动温度在22度~31度之间,而最旺盛的吸血时期则是26度~31度,超过35度的夏季酷暑时期反...查看详情>>