音乐养生祝您拥有健康身心
发布时间:2016-09-27 14:20:37来源:互联网
清热方剂
适用症状:压力过大、焦虑上火、身心疲惫
音乐处方:多聆听明快活泼的乐曲,能令人心情愉快,精神开朗,有减轻生活压力,消除忧虑的效用。
成分:民族管弦乐3首,
《赛龙夺锦》--表现龙舟竞发景象,令人喜悦和振奋;
《茉莉花》--独具江南水乡风情的乐曲,茉莉芬芳,令人神清气爽;
《瑶族舞曲》--表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞,送来一份轻松和欢乐。
滋补方剂
适用症状:紧张忧虑、信心不足、患得患失
音乐处方:多聆听抒情柔美的乐曲,能令人心情舒畅,胸怀开阔,有舒缓紧张,增强自信的效用。
成分:
民族管弦乐2首:
《迎仙客》--温婉细腻的江南特色曲调,舒缓紧张情绪。