刮痧的方法有哪些？中医刮痧疗法详解

揪痧法

也称为挟痧法、拧痧法。操作时，将五指屈曲，用食、中指的第二指节对准挟痧部位，把皮肤与肌肉揪起，然后瞬间用力向外滑动再松开，这样一挟一松，反复进行，在同一部位连续操作6~7遍。操作熟练后，应不断发出“巴巴”声响。

这时被挟起部位的皮肤就会出现痧痕。此方法多用在背部穴位上，具有通经活络、活血止痛、引血下行的作用。

扯痧法

施术者用大拇指与食指用力扯提患者的扯痧部位，使小血管破裂，以扯出痧点来。主要应用部位在头部、颈项、背部和面部的太阳穴与印堂穴。

挤痧法

两手食、拇指或单手食、拇指，在治疗部位，用力挤压，连续挤出一块块或一小排紫红痧斑为止。此法也可与放痧法、挑痧法配合使用。一般多在体表各个腧穴来操作，或者用于头额部位。

拍痧法

用虚掌或用刮痧板拍打体表的施术部位，如脊背、胸腹、肘窝、窝等处直到局部皮肤充血，出现紫红色或暗黑色的斑痧斑点为止。操作时，伸开手掌，掌心向下，掌心呈空心状，掌指关节和指关节并齐微屈，腕关节放松。拍打时，手臂固定不动，靠手腕关节活动，手掌自上向下自然落到要拍打的地方，拍打手法要有弹性、节奏，要双手交替、反复、持续、均匀地拍打。此法具有疏通经络、健脾和胃、调和气血、行气活血之功效。