刮痧的方法有哪些？中医刮痧疗法详解

点揉法

点揉法是指用手指在人体的一定部位或穴位上进行点压，同时做圆圈或旋转的揉动。是点压与指揉的复合手法。

点揉法的操作要领是施术者的拇指或食指、中指指端按压在穴位或某部位上，力贯于指端，着力于皮肤和穴位，由轻到重，由表及里。操作时，注意要用手腕带动手指灵活揉动，频率 50~100次 /分，通常持续 3~5分钟，点揉的力度以患者感觉酸胀和皮肤微红为度。注意力量不宜过大过猛，揉动时手指不能离开皮肤。

结束时则应由重到轻，缓慢收起。点揉法类似于按摩手法，但在实际运用中，点揉法常与刮痧法配合应用，一方面可弥补刮痧疗法之不足，另一方面还可起到增强疗效的作用。

点揉法具有散淤止痛、活血通络、解除痉挛等作用。主要用于头面部、腹部、肢体关节部及手足部。

结束语：刮痧疗法是在人体体表的皮肤上进行刮拭，通过经络传导，起到调节体内环境、调节人体阴阳平衡的作用，从而达到治疗目的。而不是通过施加额外的物质来调节人体的内环境稳态的。因此，刮痧疗法是不会产生毒副作用的，即使对初次接触刮痧的人，也仅可能因为手法不熟练而使患者产生疼痛的感觉，或是起不到相应的治疗效果，但是绝对不会有毒副作用产生。