7种既抗病又营养的水果推荐
2016-09-247种既抗病又营养的水果推荐1桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水...查看详情>>
每天一杯它养生又滋补
2016-09-24每天喝豆浆的好处1补充雌激素对于一些年纪渐长的女性来说,总会面临着这样一种问题,那就是身体中的雌激素含量逐渐变小,并且人的精神状态大不...查看详情>>
多亏家中这物多年老胃病竟好了
2016-09-06吃什么能巧治胃病1食醋食醋是每家每户几乎都备的一味调味料,然而食醋不仅是增加食物美味的重要佐料,同时对于治疗胃病而言也发挥重要的作用...查看详情>>
补血补气粥 常吃这些粥气质好
2016-09-06补血补气的粥在市面上销售的补气养血的药物、保健品也有很多种,假如气血严重不足的话,应该选择药物迅速的补充,假如稍微缺乏,可以尝试着使用一...查看详情>>
这一物泡水喝后牙竟不再疼
2016-09-06这一物泡水喝后牙竟不再疼民间有很多的小验方,例如口含花椒、大蒜热敷、冰块冰敷等等,有一些方子对于一些人具有好的疗效,有一些效果也不好,而...查看详情>>
常吃这种谷物消肿护发防疾病
2016-09-06吃薏米的好处薏米是常见的食物,不能因为它的常见性就忽视它的作用,其实它除了含有较多的营养元素之外,对人体具有诸多作用,在下文中,小编会为大...查看详情>>
秋季嗓子疼痛怎么办?推荐4大食物疗法
2016-09-06秋天嗓子疼怎么办1罗汉果滋阴润肺、生津止咳的作用。提高机体免疫力的作用比较突出。可缓解秋燥造成的干咳、咽干、咽痛、口干、口渴等。2...查看详情>>
用这物熬粥喝轻松排毒抗衰
2016-09-06板栗熬粥喝的好处板栗属于坚果类的食物,含有丰富的营养,味道香甜,美味热气腾腾的糖炒栗子肯定会令你忍不住买一包吃,板栗除了炒熟吃之外,我们还...查看详情>>
用这物泡水喝或能消百病
2016-09-06三七粉泡水喝的功效有哪些1防治心脑血管疾病人的全身分布着诸多血管,而血管是进行气血交换的重要部位,只有人体的脏器器官得到充足气血的供...查看详情>>
秋季吃这种药材清肺效果好
2016-09-06秋天需养肺和冬天相比较,秋天的温度可能会出现些许的下降,但是,正午的温度依旧居高不下,对于呼吸道会产生非常大的影响,不利于排毒。适当的保养...查看详情>>
药膳方治疗多种秋季疾病
2016-09-06治疗过敏性鼻炎的药膳1葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥...查看详情>>
滋补养生吃什么好 适合秋季平补的六款药膳
2016-09-06适合秋季平补的六款药膳1冰糖莲子羹去心莲子50克,加适量水焖酥,用冰糖调味,水淀粉勾芡成羹食用。利于妇女体虚下白带,男子肾虚遗精、滑精、阳...查看详情>>
常吃的这些食物竟能缓解焦虑
2016-05-26常吃的这些食物竟能缓解焦虑1瓜子瓜子中同样含有镁,焦虑症患者使用之后可以使紧张的情绪平静下来。同时,瓜子中含有维生素B,维生素B是有降火...查看详情>>
吃了这些果蔬防晒霜都不用抹了
2016-05-26吃了这些果蔬防晒霜都不用抹了1番茄
番茄可以说是介于蔬菜和水果之间的食物种类,酸酸甜甜、味道鲜美,而且富含营养成分。据英国大学研究发现...查看详情>>豆浆配一宝1周轻松瘦10斤
2016-05-26香蕉配豆浆减肥吗?1减肥原理香蕉含有丰富的膳食纤维,可以饱腹还可以加快肠胃蠕动,改善便秘,它所含的酵素可以帮助消化,钾元素可以帮助改善水肿...查看详情>>
感冒吃什么好的快?教你几款感冒食疗方
2016-05-26感冒的食疗方1风寒初起、头痛、耳痛、无汗、口不渴老生姜10克,红糖15克。先将生姜洗净,切丝,放入大茶杯内,冲入开水,盖上盖,泡5分钟,然后放入红糖...查看详情>>
吃这五种家常菜或比吃钙片强
2016-05-26吃这五种家常菜或比吃钙片强1豆腐炖鱼食材:草鱼、北豆腐、葱、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒、花雕酒。做法1首先就是要把买来的新鲜鱼剁成5...查看详情>>
4月多吃这三种菜清热润肝效果棒
2016-05-264月多吃这三种菜清热润肝效果棒1炝拌油麦菜根功效:油麦菜含大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素等营养,有降低胆固醇、清热解毒、化痰止咳等好...查看详情>>