夏季必备凉菜果仁菠菜

果仁菠菜做法

主料：菠菜1把、辅料：花生小半碗、熟芝麻适量、干辣椒适量、蒜适量、主要步骤如下：

1准备食材。主料：新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料：熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。

2锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。

3煮锅中加入水，烧开后，放一点油。然后将菠菜放入锅中。

4烫三十秒后捞出，迅速放入凉水盆中。