孕妇嗜睡是否正常现象 孕妇应该怎么睡才健康

孕妇嗜睡的原因

1体内激素变化

怀孕后女性的身体激素发生了显著变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠。

2黄体荷尔蒙分泌

怀孕后人体会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产。同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。