孕妇孕期吃巧克力 宝宝出生后很爱笑吗?
发布时间:2015-05-15 00:02:32来源:互联网
孕妇可以吃巧克力吗
孕妇可以吃巧克力,产妇在临产前适当食用巧克力,对母婴均有益处。
巧克力是能影响某些人的情绪,不过孕期最好不要多吃。
首先糖分太高,可能诱发妊娠期糖尿病,而且巧克力刺激情绪类似与咖啡和茶,会影响宝宝神经系统发育的。
孕妇要少吃巧克力,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因。
孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降 。
但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。