练习瑜伽打造坚挺丰满胸部

那是自然的身体、美丽的身体、年轻的身体。

你还会仅仅是计较胖瘦吗？

需要3:改善生活质量

事业成功，挣钱多多，并不代表生活质量高。

颈椎病？

糖尿病？

失眠？

抑郁症？

性功能障碍？

……现代病在困扰你吗？

练瑜珈并不是包治百病的神丹妙药，但绝对能改善不良趋势而向好的方面发展。

瑜珈的各种姿态，配合呼吸，通过对穴位和经络的刺激，增进气血的流通，调体、调心、调气，增进自然治愈力，给衰退的体细胞送去新鲜血液，按摩体内各个器官，并使其恢复功能。

需要4:快乐

越说越缥缈但不得不说，因为许多练习过瑜珈的人都曾向我快乐地描述。

瑜珈让人安静下来，不再心浮气躁。

结语：

瑜伽带给我们的东西很多，健康生活，科学丰胸。