普通的3种食物可助男性固肾健体
发布时间:2016-09-23 09:10:27来源:互联网
男人吃什么能固肾健体
1蚕豆
蚕豆是一种很常见的食物,不仅具有极好的口感,同时还能起到极好的补肾养生的作用。
蚕豆的外形和人体肾脏有点相似,另外蚕豆本身就具有固肾益精、祛湿等保健功效,另外在蚕豆中还含有丰富的维生素C和膳食纤维,在为人体补充所需的同时,其中所含的膳食纤维还能有效降低胆固醇,并促进肠胃道蠕动。
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