生理期这些现象竟会加速女性衰老 生理期注意事项
三、经期问题加速女性衰老
经期出现的问题会加速女性的衰老，到底是哪些问题?而这些问题是经期最出现的问题， 却往往被很多女性忽视掉。但请记住，这些看似正常的现象，却决定女性衰老的速度!
1、生理期水肿现象
水肿是任何人群都会出现的现象，出现水肿的原因有很，原因一是多数人误认为一直给体内补充水分是相当于给肌肤保湿，所以过多的饮水，但由于体内没有及时将水排出体外，使其在体内滞留，会造成水肿的现象。其原因二是身体的循环系统出现了问题，身体循环速度放缓，致使毒素堆积在体内，导致水肿出现。
所以导致水肿的原因诸多，但经期出现水肿的现象就意味着自身的身体出现了问题，也就是上述所说的原因二。不但会使肌肤及暗沉，也会加速女性面部衰老，所以对于经期出现水肿的现象一定要警惕。
2、痛经是女人衰老年龄提前5年
经期出现痛经的症状是再正常不过的现象，几乎所有女性会有该现象。但它也是最常见的妇科症状之一。主要是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
痛经只是生理期的正常现象，为何它与女人的衰老有关系?其实痛经是女人衰老速度最快的一个疾病，经常痛经会让女性衰老年龄提前5年，女性月经来潮时出现血脉瘀滞、气血失现象，会导致女性体内自由基异常活跃，表现在面部，长期痛经的女性会出现面色灰暗、皮肤干燥等问题，更容易形成色斑和痤疮。
3、情绪波动大
多数男性都一直的认为女性在生理期是脾气最坏的时候，要么在这段时间里少说话，要么就会买很多的东西讨女生欢喜。相必大家都知道，人一直处于易怒的状态之中，体内会分泌对人体有害的物质，尤其是女性生理期。女性的生理期间情绪波动较大，经常发火，很容易加速衰老问题，生气易伤脾肾，而脾肾两虚则容易导致白发、衰老等问题。
结语：生理期出现的各种问题看起来是很正常，但就是由于多数女性认为它是普遍的现象，才没有将它对自身的危害联系到一起，以至于越是经期越是肆无忌惮的做着伤害身体的事情，最后就连面部也开始不断衰老，所以，想要年轻，请从经期保养开始。
