早检测揪出卵巢早衰症 卵巢早衰症的症状
卵巢早衰险酿不孕
1对26、27岁的姐妹花，竟然同时有卵巢早衰。妹妹深受婚后不孕困扰，至不孕症门诊求诊，经过检查发现卵巢功能严重衰煺，甚至刺激排卵数只有1颗，如同更年期妇女。姐姐经过检测发现甚至有严重卵巢早衰，所幸立即经过取卵，进行人工生殖，终于成功怀孕。
台北医学大学生殖医学研究中心曾启瑞主任，于近年诊间发现，每10位年逾30岁以上的女性，即有1~2位即有卵巢早衰的现象。过去都以为卵巢早衰只会发生在年逾40岁熟龄女性身上，但是，门诊经验显示卵巢早衰已经有年轻化的趋势。
卵巢早衰风险族群先检测备孕
哪一些族群会有卵巢早衰的风险?除了现代女性晚婚、晚孕，加上生活习惯、压力，以及环境贺尔蒙等因素影响，都有可能让卵巢提早闹罢工。还有罹患子宫内膜异位症、.卵巢开过刀、月经周期较短、癌症化疗的女性，也都有卵巢早衰的风险。如果有生子计画，建议最好先进行相关检测，为怀孕做好準备。
如何测知自己有卵巢早衰的问题?卵巢老化并没有特别徵兆，妇女无法感知卵巢是否提前老化，而卵巢功能的好坏，影响自然怀孕和试管婴儿成功与否的重要因素。目前用来预测卵巢中卵泡库存量的指标是：年龄、卵巢中小卵泡总数、经期头3天的血中FSH及inhibin-B浓度、排卵药物刺激试验(CCCT)等。近来更发现血清中「抗穆勒氏管荷尔蒙」(AMH)在预测卵巢卵泡的库存量，能提供準确度，而成为预测女性生殖功能评估的重要指标。
卵巢早衰检测掌握卵泡的库存量
AMH的浓度依据年龄有不同评估数值，年龄愈大，浓度下降幅程度愈大，若浓度小于2ng/ml表示卵泡的库存量已经低于水平，有卵巢早衰现象;如果小于1ng/ml，则代表有严重卵巢早衰，影响未来生机。至于卵泡消耗快的人，也象徵停经可能比较早!
由于AMH的浓度不受到月经週期的影响，任何时期抽血浓度都一样稳定。但是，AMH仅代表卵的数目多少，并不代表品质，卵的品质主要是跟年纪有关系。
一旦筛检出卵巢功能提早衰退的女性，即可以及早采取取卵人工生殖方式生子，以免蹉跎岁月，等到计画生子时，已经为时已晚。
避免卵巢早衰多摄取抗氧化食物
避免卵巢早衰，在饮食方面应该多摄取具有抗氧化食物，例如富含维生素A、C、E等食物，例如胡萝卜、葡萄、番茄、奇异果等食物，并且应尽量排除生活压力，适当抒压，以及注意饮食均衡与规律运动，就能远离早衰的命运。
