姜葱鲩鱼祛风清热 揭春分节气必吃食物
发布时间:2015-05-19 17:30:56来源:互联网
4韭菜粥
制作原料:鲜韭菜60克,粳米100克。
制作方法:将新鲜韭菜洗净切细或将韭菜子研为细末。先用粳米煮粥,待粥沸后,加入韭菜或韭菜子细末、精盐,同煮成稀粥。
适宜人群:适用于虚寒久痢以及阳痿、早泄、遗精、白浊者。
禁忌:韭菜宜采用新鲜的煮粥,现煮现吃,隔日粥不要吃。阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者忌食。炎热夏季不宜食用。
本菜肴有补。肾壮阳,固精止遗,促脾暖胃的功效。
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