多亏家中这物多年老胃病竟好了

2生姜

生姜是日常生活中比较常见的一种调味品，不仅具有良好的口感，同时对于胃病还发挥重要的保健功效。从中医的观点来看，生姜性温，属于温性的食物，并且辛辣，能入肺、胃经，具有良好的解表散寒、补气平喘的功效，另外在生姜中还含有大量的挥发油成分，所以常吃点生姜能促进胃液的分泌，同时还能促使人体内产生一股暖流之意，这对于暖胃、散寒发挥重要的作用。

同时，在生姜中还含有大量的姜辣素，这种物质被人体摄取之后能对心脏及血管产生良好的刺激作用，从而能使得血液循环处于一个加速状态，肌肤毛孔也能随之打开，因此随着肌肤汗液的排出，体内的寒、热之气也会排出，从而更好的利于身体的保健。

此外，生姜还具有一定的健胃、增强食欲的作用，对于一些本身脾胃功能不佳的人，便可以吃点生姜来促进消化液的分泌，进而起到增进食欲的作用。然而生姜的吃法也有很多，可以将生姜洗干净之后，直接切成片，生吃，另外一点便是可以利用生姜煮茶饮用，还可以适量加点红糖，每天坚持喝一点，都是极好的暖胃、调养胃部疾病的重要食疗方法，但是最好不要在空腹状态下食用生姜。