中药保健养生 胖大海常泡水来喝危害大

中药材天天泡水喝可不是好处，平时适当喝些起到保健养生的目的，是药三分毒，中药的使用要注意时间与定量，下面就来看看胖大海喝多了带来哪些危害吗？

胖大海的功效

作为生活中最常见的一种食材，不少人会把胖大海用来泡茶喝，其实，在中医看来，胖大海属于一味中药，科学、合理使用胖大海对于保健身体有一定的益处。

在中医看来，胖大海味甘、性寒，能够清肺化痰，为此，不少中医会推荐咽喉肿痛的朋友适当的把胖大海泡水喝。

同时，胖大海的解毒功效也是非常强大的，把胖大海泡水喝对于解毒、通便也有非常好的帮助，能够有效的预防便秘的发生。

另外，使用胖大海还能够降血压，高血压患者不妨适当的用胖大海泡水喝，以此来降低血压，保健身体。

同时，生活中有些人会出现声音嘶哑的情况，这个时候适当的喝胖大海能够缓解因为热毒导致的音哑，对于突然失声有一定的缓解作用。

喝胖大海的危害

是药三分毒，胖大海作为一味中药要是使用不当对于健康也是有伤害的，那么当错误的喝胖大海会造成哪些危害呢？

1、伤害肾脏

事物都有两面性，运用中药能够治病，但是，同样能够致病，作为药物，胖大海中或多或少的有一些毒性，长时间的饮用对于肾脏会造成很大的负担。

要知道肾脏是身体代谢的中心枢纽，不论是吃进身体的食物，还是喝进身体的水分，都要经过肾脏进行代谢。

肾脏的好坏对于健康影响极大。要是长时间的喝胖大海还会引起大便稀薄、食欲下降、胸闷不适等症状。

可见在生活中，过多的饮用胖大海，并不会保护身体，相反还会伤害身体，希望大家能够多多注意。

2、引起腹泻

胖大海属于凉性的中药，对于缓解狂躁的情绪有非常好的帮助，但是，因为它的凉性重，要是过多的饮用是会造成小肠不断的蠕动。

进而会产生脾胃失调，要知道脾胃是不能过多的摄入较凉的食材，凉性的胖大海要是饮用过多无疑会造成脾胃虚弱，导致腹泻是常见的情况。当身体长时间处于腹泻的状态时，还会造成食欲下降、胸闷、身体消瘦等症状。

3、造成血压异常

上面介绍到胖大海功效的时候说到喝胖大海能够降血压，但是，在生活中有些人本身就是低血压，这样的人要是喝胖大海往往会造成血压出现异常。

进而会引起身体的调节出现紊乱。希望大家合理、科学的进行饮用胖大海，避免出现不必要的麻烦。

4、老年人不要多喝胖大海

喝胖大海还和身体的体质有关系，作为一种纯粹的中药，对于治疗风热邪毒有一定的帮助。但是，老年人因为身体调节会出现一些难以预料的情况，喝胖大海往往会造成意想不到的情况。

同时，老年人的声带小结，声带处于闭合不全的情况，过度的喝酒、抽烟也会导致声音嘶哑，这样的情况喝胖大海其实并没有多大的功效。

5、过敏体质的人不宜喝胖大海

在生活中有些人对于食物会有过敏反应，喝胖大海同样如此，要是过多的喝胖大海往往会造成皮肤出现瘙痒，使得口唇出现水肿，出现头晕、心慌、恶心也是常见的情况。一般来说，过敏体质的人不要多喝胖大海。

总结：咽喉不适者，可以适当泡水来喝，但也不能过量或者天天的喝，这样身体会受损的。