女人长做这些事情能让自己更加年轻 女人做什么让自己年轻

做好保湿工作

小编在上述已经说到了，如果我们的肌肤缺水，皱纹就会出现了，无论是让人烦躁的鱼尾纹，还是看起来老气横秋的抬头纹，只要肌肤缺水就会出现这些讨厌的皱纹。

而且我们脸上的肌肤，尤其是眼睛周围的肌肤都是非常的薄弱的，所以就会特别容易干燥看起来也会特别的粗糙，如果不及时的给我们眼睛部位的肌肤补充水分，那么鱼尾纹就会出现。

所以，我们在日常生活中给我们的脸部保持水分的同时，一定要注意给我们的眼部皱纹肌肤补充充足的水分，或者是进行保湿工作。

卸妆要温柔

我们经常在电视剧里或者是电影里看到有人卸妆的时候直接在化妆棉上面弄上卸妆水然后直接用在脸上揉搓，包括眼妆卸妆也是这样的。

其实，在我们卸妆的过程当中，眼部肌肤部位的卸妆动作一定要轻柔，不要用力拉扯，而且在卸妆以后一定要立即进行眼部周围肌肤的保湿和修复，这样就可以很好的拒绝鱼尾纹了。

结语：皱纹可以让一个本来很年轻的人看起来非常的老气，所以我们一定要在除皱纹这项工作上面下足功夫，经常吃一些含有微量元素的豆类，经常饮茶，进行一些有氧运动，吃全谷的食物，不化浓妆，多吃一些水果，补充维生素D，就可以让我们越变越年轻了。