孕期牙齿护理需要注意这些 孕妇牙疼怎么办
一般来说，正常的牙齿状态应该是没有牙石、牙垢与牙斑;牙齿表面没有色素沉积，而且牙龈颜色呈粉红色、有光泽、质地坚韧。怀孕期间，准妈妈通常会比平时补充较多的食物，容易让牙齿长时间被牙菌斑所堆积附着，而且在咀嚼食物的过程中，会有部分食物纤维塞进牙齿间隙内，如果不提早清除，就会对牙齿和牙周组织造成伤害。
孕期牙齿护理须知
1怀孕期间的牙齿变化
一般人的骨骼变化会随着年纪增大而改变，而孕妈咪因为必须增加胎儿的吸收和共享，因此钙质流失也较为快速。中山医院妇产科主治医师郭安妮表示，有些妈咪在怀孕期间爱吃酸性食物，但是吃太多容易使得口腔酸碱值偏酸，致使牙齿出现脱钙情形，进而提高蛀牙、牙龈炎、牙龈红肿等症状的发生机率;如果牙齿病变的情况加速恶化，最后就可能造成牙齿松动，甚至掉落。
2孕吐后记得进行口腔清洁
郭安妮医师表示，好好爱护自己的牙齿健康，可以帮助宝宝顺利出生;怀孕初期有孕吐症状的妈咪，因为呕吐时会造成胃酸逆流，这种胃酸的酸性很强，通常会伤害牙齿并让蛀牙速度加快。提醒孕妈咪，孕吐后记得要漱口刷牙，才能帮助牙齿在孕期保持健康。
3小心对腹中胎儿的影响
由于怀孕期间的荷尔蒙变化，加上雌激素增加，会让牙龈的微血管出现扩张情形，郭安妮医师提醒，若是孕妈咪本身就罹患牙周病，会发现怀孕后的症状变得更加严重，因为体质改变所造成的牙龈充血肿胀，会降低牙龈对发炎的抵抗力，甚至可能出现孕期牙龈瘤。
患有严重孕吐的孕妈咪，由于胃酸倒流也会引起牙齿的腐蚀情况加剧，建议可以使用含氟漱口水漱口。怀孕期间的牙齿保健很重要，正确的洁牙方式其实跟一般人一样，饭后一小时刷牙、少吃甜食、避免少量多餐，不要让口腔一直处于有食物的状态。郭安妮医师提醒，孕妈咪在怀孕期间「牵一髮而动全身」，口腔清洁不完全所造成的蛀牙或牙周病，对于腹中胎儿的生长发育也会有不小的影响!
4善用各式洁牙工具
一般来说，建议在准备怀孕之前，就可以先到牙科诊所检查相关的口腔状况，请牙科医师先将蛀牙或牙周病的问题解决，并且提供最佳的口腔保健方式。郭安妮医师建议，从怀孕开始，必须每天使用牙刷及牙线、牙间刷(可刷进牙缝内，把牙缝裡的食物残渣刷乾净);睡前一定要正确刷牙，使用含氟牙膏及含氟漱口水，以增加牙齿抵抗酸蚀的能力，减少蛀牙发生。若是已经连续一週都发现刷牙有牙龈出血的现象，必须询问专业牙科医师，做进一步的检查与治疗，才能确保腹中胎儿平安健康。
5怀孕中期较适合进行治疗
面对严重的牙痛问题，孕妈咪千万不可以大意。郭安妮医师表示，怀孕1至3个月是胎儿大部分器官形成并开始发育的重要关键，通常口腔保养不会安排在此时期，以免增加妈咪的心情波动、加深胎儿的外在刺激;而怀孕后期约28週之后，面对即将临盆，孕妈咪也很容易因为外在刺激或惊吓而导致早产;因此，有关牙齿与口腔的治疗与保健，通常建议于怀孕中期进行。
6视状况进行疗程评估
现代女性怀第一胎的年龄越来越晚，似乎也影响到怀孕期间的口腔健康。郭安妮医师说明，研究报告显示，年龄越大的人罹患牙周病的机率越高，但若是罹患牙周病的孕妇，则会比牙齿健康的孕妇早产机率增加三倍、新生儿体重过轻的机率也提升两倍，显示高龄孕妈咪比年轻孕妈咪更留意口腔健康的问题。
若是正值怀孕期间，可以进行牙齿口腔检查吗?建议孕妈咪可以在胎儿比较稳定的怀孕中期进行相关检查，如果碰到比较复杂的牙科治疗(如：根管治疗)、拔除蛀牙或臼齿等，通常医师会视孕妈咪的状况先行评估，若是可以拖延到产后再执行会更好，可避免因疗程复杂费时所造成的孕期不适。
7牙痛容易影响饮食与睡眠
郭安妮医师说明，「牙龈红肿出血」必须接受专业洗牙，以减少牙菌斑堆积导致过度发炎而影响腹中胎儿的成长发育。「牙痛」多半来自于蛀牙伤及牙神经或牙髓发炎，若是孕妈咪本身的耐痛程度较低，牙痛的状况势必影响到正常饮食与睡眠，长期下来会对胎儿有不良影响，必须尽快就诊。
若是由「牙周病」引起的细菌性发炎，发炎扩散后可能造成蜂窝性组织炎，脸部外观会有明显肿胀，甚至会发烧进而危及生命，孕妈咪千万不可大意。至于「牙齿外伤」究竟是意外撞伤、发生移位或断裂，都必须及早就医诊断，以免加重后续治疗的复杂度。
孕期牙疼治疗注意事项
「牙痛不是病，痛起来要人命!」这是许多曾经经歷过牙痛患者的心声，尤其是女性怀孕期间，持续的不适感和疼痛都会影响到胎儿。因此，若是症状严重，建议还是应该在专业医师的诊断下，对牙齿和口腔进行相关治疗以减轻不适。
1穿着专用铅衣
有拔过牙齿的人都知道，拔牙前会先进行X光照射，郭安妮医师表示，可以在怀孕满12週后，也是胎儿器官大部分发育完备时再进行牙科治疗;根据研究显示，单张牙科X光片的放射线剂量，对于发育中的胎儿并无影响。不过，还是有很多孕妈咪会担心，因此，可在照射X光时穿着专用铅衣(可以完全盖住腹部)，在做好最完善的保护措施后再进行。
2慎用麻醉治疗
郭安妮医师表示，牙科最常使用的麻醉药会稍微引起心跳加速，但并不会影响胎儿发育。如果孕妈咪担心麻醉药伤害胎儿，坚持不用药，却导致在疗程中出现惊吓或剧烈疼痛的紧张，反而会让状况变得危险。因此，建议孕妈咪应该在专业牙科医师的诊断和协助之下，必要时施打麻醉药后再进行治疗为佳。
3使用安全用药
看完牙医后，免不了要拿一些止痛药、抗生素或消炎药，郭安妮医师提醒，必须再次与牙医师说明怀孕的事实，并与医师确认该药物是否为怀孕安全用药，在短期服用并对胎儿不会产生任何影响的情况下，有效控制发炎感染的病情。
