放假孩子沉迷于网络怎样改善

放假期间，孩子们有了更多自由的时间和空间，上网、打球、旅游等等。其中，孩子迷恋上网怎么办的问题，是最令家长感到苦恼的。尤其是对于缺乏自制力的孩子来说，很容易因迷恋上网而患上网络综合征。那么，放假孩子迷恋上网怎么办，应该怎样进行预防和治疗呢？

专家指出，很多孩子在上课期间没有很多的时间上网，于是一到放假就疯狂上网，从而迷恋上网不愿与人交际，甚至患上网络综合征。其中，最常见的网络综合征症状为颈椎酸痛、眼睛红肿、神经衰弱等，严重时还可能诱发严重的精神障碍性疾病。

孩子迷恋上网怎么办？对此，专家表示，这个问题现在非常普遍，亟待解决。孩子放假，家长不放假，孩子单独在家，就会整天把时间寄情于网络的聊天和游戏等。由于长时间沉浸在虚拟的网络里，与社会缺乏接触和交流，就会逐渐变得不善于与其他人交际，对周围事物感到漠不关心等。很多孩子孤僻的性格就是这样形成的。