干咳怎么办?老年人秋天干咳应吃这些

3甜杏仁配蜂蜜

在生活中还可以把甜杏仁和蜂蜜搭配起来一起食用。就其营养物质来说，甜杏仁中有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素等，对身体保健好处极多。并且就其药用价值来说，食用甜杏仁，还可以生津止渴、润肺定喘，对于肺部不适的人群有较好的保健作用。

把杏仁清洗干净，放在锅中煮开，加入蜂蜜能够有效的融入了杏仁的营养，也包括了蜂蜜的营养，可谓是非常有益。家中有老年人不妨使用这个方法，有效缓解老年人的咳嗽。

结语：通过上面关于生活中，老年人咳嗽的简单描述，相信大家对于老年人秋天干咳有了更多的了解，在老年人干咳的时候，家人不妨这样做，对于缓解老年人干咳的痛苦有非常好的帮助，希望上面介绍的几种食疗方法对大家有所帮助，适当的食用一些，以此避免干咳伤身的情况。