这些菜厨师打死都不会碰一口
发布时间：2016-10-26 17:32:10来源：互联网
食物的饮食禁忌吃错小心全家病倒进医院。我们生活中有很多常见的蔬菜，但是它们绝大多数都有自己的饮食禁忌，一旦我们了解的不够透彻的话，是很容易损害我们的健康，甚至是生命的。
11酒后不要吃韭菜
韭菜性温热，吃过量会头晕目眩，酒后尤其不可吃。
12感冒上火者不要吃韭菜
患有风热性感冒、上火发炎、麻疹、肺结核、便秘、痔疮等病患，不宜进食韭菜。
13消化道疾病人不能吃太多韭菜
韭菜的纤维很粗，有消化道疾病的人或消化不良的人，不可一次吃太多韭菜，否则会腹胀难过。
14菠菜的饮食禁忌
菠菜避免与高钙食物同食。菠菜含有较多的草酸，与高钙食物同食后，很容易形成草酸钙造成结石；
故菠菜要避免接触豆腐、黑芝麻、优酪乳等含钙高的食物，不要在同一顿饭中或同一段时间内同时吃，尤其是已经患有结石的人，更不要吃。
小结：没想到这些常见食物的饮食禁忌竟有这么多，你都了解了吗?
