常给孩子吃这个小心长不高

3过敏

虽然甜食往往不是直接的过敏原，但是甜食吃多了会改变白细胞和血管壁的正常工作进程，从而使人更容易出现过敏的症状，如湿疹、哮喘等，还容易出现炎症，使体质变差，从而更容易生病。

如果孩子很容易过敏，家长就该反思一下，孩子是不是甜食吃得太多了。这类孩子更需要均衡的营养，先将抵抗力提升上去，经常生病对生长发育的影响是长远的。

结语：甜食也许是每个人都爱吃的，特别是孩子。大人们也往往会用糖果来引逗孩子，让他们更高兴。当然，甜食不仅仅只有糖果，还有蛋糕、冰淇淋、饮料等等，这些可以说是垃圾食品，吃多了对孩子的生长发育相当不利，还会影响其长高。孩子还处于长身体的时候，应格外注重食物的营养，这是每个家长的责任。