缺锌的症状 缺锌怎么补锌
4、免疫力降低。
5、皮肤疾病很多儿童的伤口不易愈合,发生反复性的口腔溃疡,这些都与缺锌有关,通过补锌可以皮肤再生能力提高,加快伤口的愈合速度,减少皮肤炎症,疱疹,皮疹等皮肤疾病,也会是头发发黑发亮。
6、视力危害在眼睛中有大量的锌,眼睛对缺锌也最敏感,如果缺锌会影响在黑暗的环境中适应能力,锌也参与维生素A的代谢,维生素A是维护正常视力功能的重要物质,如果缺锌,维生素A就不能正常发挥作用,从而影响到视力功能。
7、肠道和呼吸疾病腹泻是病菌和肠道炎症引起的,肠道炎症与缺锌有关。另外肺炎的高发病也与缺锌有关。最好的补锌制剂是通过服用蛋白锌补锌制剂补充。
人体缺锌会有这些危害
1.挑食、异食(包括吃手指)、口腔炎、口腔溃疡、地图舌、消化功能差。
2.经常感冒、发烧,免疫力差,抗病能力下降。
3.稍微运动就出虚汗,睡觉盗汗。
4.生长发育缓慢,体形弱小,经常补钙却不见效果。
5.智力发育迟缓,多动、注意力不集中、记忆力、反应力下降。
6.易患皮炎(湿疹)、皮肤粗糙,头发稀黄、缺乏光泽。
7.指甲不光滑、有白斑、视力下降等。