秋天吃它一年四季头发都浓密
发布时间:2016-10-26 17:32:02来源:互联网
8桑椹蜂蜜粥
基本材料:粳米200克,桑椹30克,蜂蜜15克。
具体做法:先将粳米洗净,然后加水适量煎煮,煮至半熟,加入桑椹煮粥,最后加蜂蜜搅匀。
9乌龙牛肉汤
基本材料:牛肉250克,乌豆150克,龙眼肉30克,红枣10粒,熟竹笋50克,精盐、味精各适量。
具体做法:作家常烹调成菜肴食用。一方加何首乌。
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